media
media
media
media

4 อาหารทำอารมณ์ดี


พริก รสเผ็ด สร้างสุข 

ระวังกินมากไปอาจทำให้ท้องใส้ปั่นป่วนได้

กล้วยหอม ลดเครียด

แถมยังทำให้ไม่อ้วนอีกด้วย

ปวยเล้ง ผักอารมณ์ดี

ป้องกันโรงซีมเศร้า ความจำเสื่อม และช่วยให้นอนหลับง่าย

ถั่วเหลือง เพิ่มความตื่นตัว

เพิ่มสมาธิ และความกระฉับกระเฉงและแก้หงุดหงิดได้...

  • Jan 25, 2020
  • Comments: 0
Comments: 0

No comments

Leave a Reply

Your email address cannot be published. Required fields are marked*